“医师，我今天上茅厕发现出现黑便，不知说念是不是昨天吃猪血的原因？”

小张在一家互联网公司责任，每天濒临着电脑屏幕，劳作的责任时常让他无暇顾及规定的饮食。

前一天，他贫窭和家东说念主沿途吃了顿丰盛的晚餐，餐桌上那说念猪血菜肴相当诱东说念主。猪血，这个传统食材富含养分，听说还对体魄有不少平正，小张便多吃了一些。

可第二天黎明，当他像往常相通去上茅厕时，却被目下的景象吓了一跳——排出的大即是玄色的。他的心里“咯噔”一下，各式念头涌上心头。

“医师，我今天上茅厕发现出现黑便，不知说念是不是昨天吃猪血的原因？”他和医师着重诠释，来病院之前，他听闻大小便的相配变化可能线路着严重的健康问题，比如癌症，这让他愈发不安，进军从医师口中取得含糊恢复！

吃了动物血后大便发黑，是正常排毒，也曾体魄出问题？

在我们的日常糊口中，饮食和健康老是详尽连结的。就像许多东说念主会际遇这么的情况：吃完猪血的第二天，排出了黑便，心里就犯陈思，这是不是在排毒呢？还有啊，有工夫大小便出现一些变化，又驰念是不是癌症的征兆。今天我们就来好好讲讲这些事儿。

先说说吃完猪血后排黑便的情况。

咱得知说念，猪血但是个好东西，养分丰富。不外为啥吃完猪血第二天会拉黑便呢？其实啊，《柳叶刀·胃肠病学和肝病学》杂志上提到过，猪血里含有多数的铁元素。这些铁元素插足东说念主体的肠说念后，会和肠说念内的硫化物发生响应，生成硫化亚铁；硫化亚铁是玄色的，就会让我们的大便变黑。

这可不是什么排毒的独特气候，纰漏是癌症的征兆，可能就是正常的食品消化后的化学响应费力。是以啊，淌若因为吃了猪血拉黑便，毋庸太驰念。

但是呢，大小便淌若出现一些独特变化，还真得引起青睐，因为这可能是癌症的征兆。

大小便出现5种变化，或是癌症征兆？

先说说大便方面的变化。

第一种变化，大便带血。

这可不可鄙薄，《胃肠病学杂志》的连络败露，像直肠癌这种癌症，肿瘤组织比拟脆弱，在大便通过的工夫很容易出血。

如果平时发现大便上有鲜红色的血液，纰漏大便看起来神采发黑发暗像柏油相通（摈斥吃猪血等独特食品的情况），那就要警惕是不是消化说念有肿瘤了。因为除了直肠癌，胃癌、结肠癌等也可能导致消化说念出血，从而使大便带血。

第二种变化，大便方法更变。

正常的大便应该是粗细均匀的。淌若已而大便变得很细，就像铅笔相通，那可能是肠说念里长了东西。《肿瘤学杂志》指出，结肠癌的工夫，肠说念内会有肿物孕育，这个肿物就会挤压肠说念，让大便通过的空间变小，从而大便就变细了。

第三种变化，大便民俗更变。

昔日每天齐很规定地排便，已而变得好几天才排一次，纰漏一天要排好几次，何况这种情况捏续了一段时分。

根据《中华消化杂志》的连络，这可能是胰腺癌纰漏结肠癌影响了肠说念的正常蠕动功能。肠说念就像一个小工场的传送带，如果这个传送带的能源系统出了问题，那居品（大便）的运输就不正常了。

再说说小便方面的变化。

第一种变化，小便神采像浓茶相通黄。

《肝脏病学杂志》提到，如果小便捏续这种神采，可能是肝脏纰漏胆囊有问题。

比如说肝癌纰漏胆囊癌可能会影响胆汁的代谢和排泄。胆汁不可正常排泄就会插足血液，然后过程肾脏过滤，就会使小便神采变黄。

第二种变化，小便中有泡沫且万古分不用失。

正常情况下，小便也可能会有小数泡沫，但很快就隐匿了。

淌若泡沫许多何况万古分不用失，这可能是肾脏疾病的进展。天然不一定就是癌症，但像肾癌等疾病会影响肾脏的正常过滤功能，让尿液中的卵白质等物资增多，从而产生泡沫。

总之呢，大小便的这些变化天然不一定就代表着癌症，但淌若频繁出现的话，一定要实时去病院检查。毕竟，早发现、早救助，健康才调更有保险啊。

天然了，吃了动物血后大便发黑另说，大多是正常气候，不外这也让我们热心到体魄排泄的各式现象。从吃动物血后的排便神采相配，我们进一步念念考排便频率的问题。比如一星期不排便会何如呢？何况连络标明，“拉”太多也不利于龟龄，这其中的健康高明值得讨论。

一星期不排便，恶果会何如？50万东说念主连络：“拉”太多也不利于龟龄

在健康这件事儿上，排便的频率但是个值得说说念的话题，咱先说说一星期不排便会咋样。

一星期不排便那可不得了。

正常情况下，我们的肠说念就像一个有序的物证实说念，每天齐在把体魄里的废料往外运。淌若一星期齐不排便，肠说念里的垃圾就会越堆越多。《胃肠病学》杂志上有连络提到，这会导致肠说念内的毒素被重新接收进体魄。

这些毒素可能会让咱的皮肤变得简易，长痘痘啥的，就像体魄里面的“脏东西”表当今脸上了。何况还会引起腹胀，肚子嗅觉饱读饱读的，可疼痛了，吃啥齐不香。时分长了，还可能激发便秘愈加严重，以至会增多肠说念疾病的风险，像肠抑遏啥的就可能找上门来。

那“拉”太多是不是就好呢？也不是。

一项针对50万东说念主的连络发现，“拉”太多也不利于龟龄；

具体来说：北京大学的连络东说念主员通过整理50万东说念主，十年间的随访数据发现，排便次数一天多于两次的东说念主员会比一天排便一次的东说念主员患直肠癌的风险跳跃近四成（37%）！

天然，排便过多和直肠癌之间的相关可能需要更多的数据以及凭证来复旧，但是，不妨碍“排便过多对体魄不利”这一个不雅点。

内行想一下，为什么会排便过多呢？

可能是肠说念的接收功能不好，养分物资还没被充分接收就被排出去了。也有可能是肠说念出现了炎症纰漏其他疾病，像肠易激空洞征之类的。恒久排便次数过多，体魄得不到弥散的养分，东说念主就会变得年迈，免疫力着落，天然也就不利于龟龄了。

是以啊，排便这件事，既不可太少，也不可太多，得保捏在一个相对正常的频率，一天一到两次，纰漏是两天一次齐是不错的。

文件源流：

[1]《缺铁性贫血，“铁”定要来点》，毛超宇;刘丽亚，2024-10-30

[2]《常吃猪血平正多》，艾好意思，2013-01-16